Ausfahrten Rennrad Sommersaison 2019

Sommertraining Mittwochsrunde „Hobbyfahrer Straße“

1. Termin:    17.04.2019, 18:00 Uhr und dann jeweils mittwochs an gleicher Stelle
Treffpunkt:     TSVE Sporthalle, Am Niedermühlenhof 3

Auch diesen Sommer möchten wir wieder für alle Vereinsmitglieder (aber auch vereinslose Radsportler) gemeinsame Rad-Trainingsausfahrten anbieten. Bei Bedarf auch in 2 Leistungsklassen.
Unter der Leitung von Andree Grote und Eckhard Rahaus wird im Zeitraum 04 – 09/2019 jeweils
mittwochs wieder die Trainingsausfahrt für Straßenradfahrer durchgeführt (ca.  27er Stundenmittel).

Erfahrungen im Gruppetto setzen wir vorraus. Diese Ausfahrt ist ausschließlich für Rennradfahrer geeignet.
Kommunikation: Strecken und ggf. wetterbedingte Absagen sind über die „What’s App“-Gruppe „TSVE Radsport“ zu erfahren.

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Sommertraining Freitagsrunde „Frauen - Straße“

1. Termin:    26.04.2019, 18:00 Uhr und dann jeweils freitags an gleicher Stelle
Treffpunkt:     Haller Weg 47 (Bethel-Werkstatt/Stuhlflechterei) in Bi-Gadderbaum

Als 2. Trainingsangebot, speziell für Frauen der sogenannte  „Miezentreff“ beworben. (Männer werden aber nicht stehen gelassen)

Um die Sicherheit in der Gruppe gewährleisten zu können, sollten folgende Voraussetzungen erfüllt sein:

• mind. 50 km am Stück zu fahren ist kein Problem
• erste Erfahrungen im Fahren in einer Gruppe sind bereits gesammelt.
• ein Schnitt von 23-25 km/h kann gut gefahren werden
• Licht für den Notfall ist am Rad
• Wasser ist dabei
• ein Tacho ist am Rad

Die ersten beiden Ausfahrten stehen unter dem Motto „Gruppe fahren, Kreiseln, Handzeichen, locker Rollen“.

In den folgenden Ausfahrten abwechselnd: Kraft/Kraft am Berg, Intervalle, Technik (z.B. Kurven fahren), lockere GA1-Ausfahrt, dies natürlich auch in Abhängigkeit zum angesagten Wetter.

Ein gruppenorientiertes Fahren und Einfügen in die Radgruppe, sowie die strikte Einhaltung der StVO auf allen Strecken während der gesamten Ausfahrt wird erwartet.

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Sommerangebot RADRENNBAHN

jeden Freitag um 18 Uhr, ab dem 03.05.2018, unter Leitung von Klaus Vogt können (nur) TSVE Vereinsmitglieder die Radrennbahn nutzen / ausprobieren.

Begrenzt stehen Bahnräder zu Verfügung